¡Ni un día más sin saber qué darle a tu bebé!
Menú rotativo con más de 60 recetas deliciosas, saludables y fáciles de hacer en casa divididas por etapas
Imagina que llega la hora de la comidita de tu bebé...
...y sabes exactamente qué vas a preparar ese día, sin stress y sin improvisar a último momento
No te preocupas y estás tranquila por que ya sabes cuáles comidas son las más adecuadas para su edad y tienes menús que ya están balanceados
Eso es exactamente lo que cientas de mamás están logrando con este nuevo menú rotativo dividido por etapas
Y si te has preguntado alguna vez “¿Cómo puedo dar a mi bebé comidas variadas que sean deliciosas, saludables y seguras?”...
Entonces necesitas conocer esté menú, porque cuando lo tengas no pasarás un día más preguntándote “¿Y hoy que debería preparar?”
Te presento: Alimentación complementaria BLW/BLISS
Una guía para la alimentación complementaria de tu bebé, con más de 60 recetas bajo el método Baby Led Weaning / BISS perfectas para bebés de entre 6 meses a 2 años
Las recetas están divididas por etapas según la edad de tu bebé y para cada etapa tienes un menú rotativo para varios días
Solo tomas una de las recetas del menú, preparas y listo, tienes una opción deliciosa y saludable para cada día ✨
🌈👶 Explora nuevos sabores, colores y texturas con tu bebé
🍎💪 Alimentalo con recetas deliciosas, naturales y saludables
⏱️❤️ Prepara comidas deliciosas y a la vez fáciles de hacer, ideales para padres ocupados
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Una guía segura y confiable
Con mi experiencia como nutricionista materno infantil he creado esta guía bien completa para que puedas dar alimentación deliciosa, saludable y segura a la vez.
Todo bajo el método Baby Led Weaning / BLISS y dividido por etapas para que tu bebé reciba los alimentos más adecuados para su edad.
¿Qué vas a lograr?
Aprenderás a iniciar la alimentación complementaria paso a paso
Entendiendo qué método usar (BLW, BLISS o tradicional) según tu bebé y tu nivel de confianza.
Sabrás exactamente qué alimentos ofrecer según su edad
Cómo prepararlos, en qué momento introducirlos y qué porciones debes darle.
Perderás el miedo a los sólidos
Aprendiendo técnicas seguras para que tu bebé coma sin riesgo de atragantamiento.
Podrás identificar alimentos alergénicos
Los alimentos que pueden causar alergias, irritación o indigestión, y cómo evitarlos de forma sencilla.
Aprenderás a preparar recetas
Cómo preparar los alimentos, los cortes para que lleves todo a la práctica de manera sencilla.
Tendrás la tranquilidad de estar guiada por profesionales
Con un método basado en evidencia científica reciente y diseñado para darte seguridad en cada paso.
Mira el curso por dentro
📹 Videos HD
♾️ Acceso de por vida
📱 Multiplataforma
Lecciones de vídeo HD que te enseñan la preparación de alimentos de forma sencilla y profesional
Acceso al programa y a las actualizaciones de por vida, podrás verlo en el horario que quieras, las veces que quieras, a tu ritmo
Visualización desde cualquier dispositivo (computador, móvil o tablet)
¿Qué contiene el curso?
- Bienvenida
- Quién soy
- Grupo privado
- Qué aprenderás
- Cómo sacarle provecho a este curso
- Definición de la alimentación complementaria (AC)
- ¿A qué edad comenzar la AC?
- Mil días
- ¿Por qué empezar la AC?
- ¿Debo esperar a que cumpla los requisitos para empezar la AC?
- ¿Quién cuidará a mi bebé en la AC?
- Métodos de AC (BLW/BLISS y tradicional)
- Cortes y texturas en el BLW/BLISS
- ¿Cuál es el mejor alimento para comenzar?
- ¿Cómo empezar?
- Alimentos potencialmente alergénicos
- Alimentos no aptos antes del año
- ¿Qué hay de los lácteos?
- Recomendaciones adicionales
- Silla y espacio
- Utensilios
- Una experiencia positiva
- Sin expectativas a la práctica
- Bono: PDF con todos los electrodomésticos
- ¿Hay mayor riesgo de atoramiento con un método que con otro?
- ¿Qué hacer ante un atoramiento?
- Recomendaciones para evitar un atoramiento
- Métodos de cocción
- Cortes, texturas y transición
- Alimentos recomendados
- Despedida del curso
Si te inscribes hoy recibirás completamente gratis
🎁 Bonos exclusivos por tiempo limitado
Recetario de alimentación complementaria
Ideas y recetas simples, seguras y balanceadas para cada etapa del bebé, pensadas para que sepas qué ofrecer sin miedo ni complicaciones.
Material imprimible: Introducción de alimentos nuevos
Una guía visual y práctica para registrar y planificar la introducción de alimentos, ayudándote a hacerlo de forma segura y ordenada.
EBOOK: Manual instructivo de alimentación complementaria
Una guía completa paso a paso con la información esencial para iniciar la alimentación complementaria con información clara y confiable.
Sueño y alimentación complementaria
Aprenderás cómo el sueño influye en la alimentación complementaria para que tu bebé tenga más apetito y esté más dispuesto a aceptar nuevos alimentos y tendrás tips prácticos para favorecer hábitos de sueño sanos.
Lectura de etiquetas
Aprenderás a interpretar las etiquetas de los alimentos para elegir opciones seguras y saludables para tu bebé con confianza.
Higiene oral del lactante
Consejos y tips prácticos que puedes combinar con las visitas al odontopediatra para cuidar la salud bucal de tu bebé desde los primeros meses, prevenir caries tempranas y crear hábitos saludables de higiene oral.
Alimenta a tu pequeño con confianza y enamóralo con cada sabor
Cientas de mamás ya están convirtiendo la hora de la comida en una aventura de sabor y diversión gracias a “Alimentación complementaria BLW/BLISS”
"¡Estoy feliz con este curso! Ojalá lo hubiera encontrado antes. Me daba miedo empezar con los sólidos, pero ahora sé exactamente cómo hacerlo y disfruto cada comida con mi bebé. ¡Gracias Lina por tanta claridad y paciencia!"
María González
"Este curso me cambió totalmente la manera de ver la alimentación complementaria. Seguí las guías tal cual y mi bebé está comiendo de todo, sin miedo ni peleas. Me siento tranquila sabiendo que lo estoy haciendo bien y que él disfruta cada bocado."
Laura Martínez
"Aún me falta un poquito para empezar la alimentación complementaria, pero tomé el curso para ir preparándome y ¡me encantó! Todo está tan claro y bien explicado que ahora me siento segura y lista para comenzar cuando llegue el momento."
Ana Rodríguez
Estarás acompañada en cada paso
Tendrás acceso exclusivo a un grupo privado de Facebook donde podrás compartir tus dudas, avances y experiencias con otras mamás.
Yo estaré allí para guiarte, responderte y darte la tranquilidad que necesitas en cada etapa de la alimentación de tu bebé.
💬 Acceso exclusivo al grupo privado de Facebook
Soporte directo de la nutricionista • Comunidad de mamás y papás • Respuestas a tus dudas
¿Quién soy yo?
Soy Lina Rodríguez, nutricionista dietista, mamá y apasionada por acompañar a otras mamás en el proceso de alimentar a sus bebés con confianza y tranquilidad.
Me he especializado en nutrición materno infantil, soy asesora certificada en lactancia materna y certificada en el método BEIKOST de alimentación complementaria, un enfoque que une ciencia, práctica y mucho amor.
Mi propósito es mostrarte que alimentar a tu bebé puede ser sencillo y seguro, y que con la orientación adecuada podrás vivir esta etapa con calma, claridad y la certeza de que lo estás haciendo bien.
✨ Nutricionista Dietista
🤱 Asesora de Lactancia
🎓 Certificada en método BEIKOST
Lo que incluye tu inversión:
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Métodos BLW, BLISS y tradicional
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Dentro de este curso encontrarás todo lo que necesitas para vivir la alimentación complementaria de tu bebé con seguridad: información clara y confiable, materiales prácticos y acompañamiento constante para que sepas exactamente qué, cómo y cuándo ofrecer cada alimento.
Estoy segura de que este curso te dará la confianza que buscas y transformará la forma en que vives esta etapa. Por eso tendrás 7 días completos para explorar el contenido, poner en práctica lo aprendido y sentir la tranquilidad de estar haciéndolo bien.
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No, el curso está diseñado tanto para mamás primerizas como para aquellas que quieren reforzar conocimientos. Te guío paso a paso desde lo más básico.
Tendrás acceso de por vida al curso y a todas las actualizaciones futuras sin costo adicional. Podrás verlo cuantas veces quieras, a tu ritmo.
Sí, puedes acceder desde cualquier dispositivo: computador, móvil o tablet. La plataforma es completamente responsive.
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